Recenzja redaktora
Korzystaj z Samsung Health, by poprawić swoje zdrowie i kondycję! Aplikacja ta oferuje szeroki wachlarz funkcji, które ułatwiają zarządzanie stanem zdrowia. Dzięki możliwości automatycznego rejestrowania różnych działań, dbanie o zdrowy styl życia staje się łatwiejsze niż kiedykolwiek!
Samsung Health umożliwia monitorowanie wielu aspektów twojego zdrowia, jak liczba kroków czy czas aktywności. Dodawaj i edytuj elementy, którymi chcesz zarządzać, bezproblemowo i prosto.
Zarejestruj swoje treningi fitness, takie jak bieganie, jazda na rowerze czy pływanie, dostosowując intensywność do swoich potrzeb. Użytkownicy urządzeń Galaxy Watch dodatkowo mogą cieszyć się lepszymi treningami dzięki Life Fitness, Technogym i Corehealth.
Stwórz zdrowe nawyki żywieniowe, rejestrując codzienne posiłki i przekąski za pomocą aplikacji Samsung Health. Monitoruj swoje rozkłady snu dzięki Galaxy Watch oraz ciesz się świeżymi porankami, poprawiając jakość snu dzięki detalom dotyczącym wzorców snu.
Wyznaczaj cele dostosowane do Twojego poziomu i śledź swoje postępy dzięki funkcjom śledzenia aktywności, intensywności treningów, tętna, poziomu stresu, a nawet zawartości tlenu we krwi. Postaraj się o regularne ćwiczenia i zachowaj formę pod kontrolą!
Śledź swój cykl menstruacyjny, zarządzaj objawami oraz otrzymuj spersonalizowane wskazówki i treści poprzez firmę Natural Cycles. Samsung Health zapewnia bezpieczeństwo Twoich danych zdrowotnych, chroniąc je w urządzeniach Galaxy z funkcją Knox.
Zachęcaj się do zdrowszego stylu życia w towarzystwie przyjaciół i rodziny dzięki Samsung Health Together. Korzystaj z filmów z doświadczonymi trenerami, którzy poprowadzą cię przez nowe programy fitness, w tym rozciąganie i trening odchudzający!
Odkryj narzędzia medytacyjne, które pomogą złagodzić stres dzięki praktykom uważności. Śledź ten wspaniały proces poprawy zdrowia i kondycji z Samsung Health!
Funkcje
Automatyczne rejestrowanie aktywności
Monitorowanie stanu zdrowia
Rejestracja treningów fitness
Śledzenie nawyków żywieniowych
Monitorowanie wzorców snu
Śledzenie cyklu menstruacyjnego
Narzędzia medytacyjne
Opcja wspólnej aktywności z przyjaciółmi i rodziną
Zalety
Szeroki zakres funkcji monitorujących zdrowie
Prosta i intuicyjna obsługa aplikacji
Możliwość ustawiania i śledzenia celów zdrowotnych
Bezpieczeństwo danych zdrowotnych dzięki funkcji Knox
Motywacyjne programy fitness z doświadczonymi trenerami
Wady
Niekompatybilność z niektórymi urządzeniami mobilnymi
Wymagania dotyczące systemu Android 8.0 lub nowszego
