Recenzja redaktora

Witaj w aplikacji Virtuagym Food, która pomoże ci prowadzić zdrowy tryb życia i czuć się świetnie. Dostaniesz darmowy spersonalizowany plan żywieniowy, odpowiadając tylko na kilka pytań dotyczących trybu życia i celów. Obsługujemy plany dotyczące wielu celów: redukcji wagi, utrzymania wagi, zwiększenia masy ciała oraz budowania mięśni. Jedz to, na co masz ochotę, ale nadal kontroluj kalorie, węglowodany i tłuszcze!

Dzięki wspólnemu nakładowi wiedzy naszych ekspertów od żywienia, współpracy z klubami fitnessowymi, trenerami personalnymi, Virtuagym staje się wyjątkowym narzędziem, które pomaga osiągnąć zrównoważoną dietę i cele treningowe.

Funkcje

• Baza danych żywieniowych zweryfikowana przez ekspertów

• Dodawanie własnych produktów spożywczych

• Zapisywanie posiłków i szybkie dodawanie ich następnym razem

• Śledzenie żywieniowe dla różnych celów (np. redukcja wagi i budowanie masy)

• Nie tylko liczenie kalorii: kontroluj również węglowodany, proteiny i tłuszcze

• Monitorowanie wagi, procentu tkanki tłuszczowej i innych wskaźników ciała w śledzeniu postępów

• Integracja z aplikacją Virtuagym Fitness dla treningów w domu i na siłowni

• Zdobądź nagrody za zdrowe odżywianie

Zalety

• Spersonalizowany plan żywieniowy

• Wsparcie różnorodnych celów dietetycznych

• Współpraca z ekspertami od żywienia i fitnessu

Wady

• Może wymagać regularnego monitorowania

• Niektóre funkcje mogą być dostępne tylko w wersji premium